Триглицерид представляет собой мельчайшую частицу жира, циркулирующую в крови, и выполняет функцию хранения и снабжения энергией в случае длительного голодания или недостаточного питания, например, считается хорошим индикатором метаболизма жиров.
Триглицериды могут вырабатываться в печени или поступать с такими продуктами, как хлеб, пирожные, молоко и сыр.
Чтобы оценить количество триглицеридов, циркулирующих в организме, берут образец крови для лабораторного анализа. Контрольные значения триглицеридов:
| Желательно | Менее 150 мг / дл |
| На краю | От 150 до 199 мг / дл |
| Высокая | Между 200 - 499 мг / дл |
| Очень высоко | Выше или равно 500 мг / дл |
Увеличение или уменьшение концентрации триглицеридов можно заметить по скоплению жира в животе или в других частях тела, образованию небольших карманов бледного цвета на коже, недоеданию и гормональным проблемам.
Что может означать высокий уровень триглицеридов
Высокий уровень триглицеридов может указывать на повышенный риск заболеваний печени, атеросклероза, панкреатита, декомпенсированного диабета, гипотиреоза, инфаркта миокарда, повышенного потребления сахара и / или жиров. Узнайте о признаках и симптомах повышенного уровня триглицеридов.
Повышение триглицеридов в крови происходит из-за чрезмерного употребления жиров или углеводов, а также из-за отсутствия физических нагрузок. Следовательно, в этих случаях важно медицинское наблюдение, чтобы была принята стратегия, направленная на снижение уровня триглицеридов и предотвращение возникновения заболевания, что обычно осуществляется с помощью сбалансированной диеты с низким содержанием сахара, и физическое упражнение. Кроме того, при необходимости врач может назначить лекарство. Вот как снизить уровень триглицеридов и некоторые домашние средства от триглицеридов.
Что может означать низкий уровень триглицеридов
Низкий уровень триглицеридов обычно указывает на гормональные проблемы и чаще всего возникает в случае недоедания, синдрома мальабсорбции, гипертиреоза или хронической обструктивной болезни легких.
Низкий уровень триглицеридов не рекомендуется, поскольку это означает, что в организме накапливается небольшое количество энергии, которая позволяет организму нормально функционировать. Таким образом, необходимо пройти медицинское наблюдение, чтобы повысить концентрацию триглицеридов в крови здоровым образом, что обычно достигается за счет сбалансированной диеты. Узнайте больше о низком уровне триглицеридов.
