Как снизить уровень мочевой кислоты в крови

В целом, чтобы снизить уровень мочевой кислоты, необходимо принимать препараты, которые увеличивают выведение этого вещества почками, и соблюдать диету с низким содержанием пуринов - веществ, повышающих уровень мочевой кислоты в крови. Кроме того, также необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день и увеличивать потребление продуктов и лекарственных растений с мочегонным действием.

Повышенный уровень мочевой кислоты может накапливаться в суставах, вызывая заболевание, называемое подагрой, которое вызывает боль, отек и затруднение движений. Знайте, как распознать симптомы подагры.

1. Аптечные средства

Как снизить уровень мочевой кислоты в крови

Во время лечения для снижения уровня мочевой кислоты в первую очередь используются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как напроксен и диклофенак. Однако, если этих средств недостаточно и симптомы все еще присутствуют, врач может назначить колхицин или кортикостероиды, которые являются лекарствами, которые обладают большей силой для борьбы с симптомами боли и воспаления.

Кроме того, в некоторых случаях врач может также назначить постоянный прием препаратов, предотвращающих прогрессирование заболевания, таких как Аллопуринол или Фебуксостат. Также важно помнить, что следует избегать приема аспирина, так как он стимулирует накопление мочевой кислоты в организме.

2. Домашние средства

Как снизить уровень мочевой кислоты в крови

Домашние средства для снижения уровня мочевой кислоты сделаны из мочегонных продуктов, которые увеличивают выведение этого вещества с мочой, например:

  • Яблоко , поскольку оно богато яблочной кислотой, которая помогает нейтрализовать мочевую кислоту в крови;
  • Лимон , потому что он богат лимонной кислотой;
  • Вишня , как противовоспалительное средство;
  • Имбирь обладает противовоспалительным и мочегонным действием.

Эти продукты следует употреблять ежедневно, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты, а также соблюдать правильную диету, чтобы предотвратить развитие болезни. Узнайте, как приготовить домашние средства для снижения уровня мочевой кислоты.

3. Еда

Как снизить уровень мочевой кислоты в крови

Чтобы снизить уровень мочевой кислоты в крови, важно уделять внимание еде, избегая употребления продуктов, богатых пуринами, таких как мясо в целом, морепродукты, рыба, богатая жирами, например, лосось, сардины и скумбрия, алкогольные напитки, бобы, соя и продукты питания. интеграл.

Кроме того, рекомендуется избегать продуктов, содержащих простые углеводы, таких как, например, хлеб, пирожные, сладости, безалкогольные напитки и обработанные соки. Также важно выпивать не менее 2 литров воды в день и употреблять диуретические продукты, богатые витамином С, такие как огурец, петрушка, апельсин, ананас и ацерола. См. Пример 3-дневного меню для снижения уровня мочевой кислоты.

Узнайте больше о еде для снижения уровня мочевой кислоты, посмотрев следующее видео: