Спондилоартроз - это тип артроза, который вызывает серию изменений в поясничном, шейном или спинном отделе позвоночника, затрагивая кости, связки, межпозвоночный диск и нервы, что вызывает боль и часто приводит к инвалидности.
При спондилоартрозе межпозвонковый диск может деформироваться, вызывая грыжу межпозвоночного диска, и, кроме того, связки позвоночника расшатываются, вызывая типичные симптомы заболевания, в том числе боль, усиливающуюся при движении.
Его лечением должен руководить ортопед, который может указать на использование противовоспалительных препаратов, которые нужно принимать, вводить в сустав или проходить через кожу. Кроме того, физиотерапия очень полезна для облегчения симптомов и улучшения качества жизни человека.
Симптомы спондилоартроза
Симптомы спондилоартроза связаны с его локализацией: в шейном, спинном или поясничном отделах. Вот некоторые из этих симптомов:
- Боль в спине, которая усиливается при движении и имеет тенденцию к уменьшению в покое;
- Боль в спине, которая иррадирует в ноги или руки, если поражена периферическая нервная система;
- Снижение мышечной силы;
- Отсутствие гибкости.
Диагноз ставится с помощью таких обследований, как рентген, магнитно-резонансная томография или компьютерная томография.
Лечение спондилоартроза
Лечение спондилоартроза может проводиться с помощью лекарств, снимающих боль и дискомфорт, но необходима физиотерапия. Если боль выводит из строя или не проходит после физиотерапии, может быть применено хирургическое вмешательство.
Другие процедуры, такие как иглоукалывание, расслабляющий массаж и остеопатия, также являются отличным дополнением к лечению, но лучше всего проводить несколько процедур одновременно, потому что они дополняют друг друга.
Физиотерапия
В физиотерапии спондилоартроза вы можете выполнять упражнения для улучшения осанки, использовать приспособления для снятия боли и дискомфорта и выполнять растяжки, которые улучшат кровоснабжение и увеличат диапазон движений.
В дополнение к лечению необходимо похудеть, не поднимать тяжести и прилагать большие усилия, чтобы не повредить позвоночник. Также могут быть полезны лечебный и расслабляющий массаж, а также прием обезболивающих и противовоспалительных средств в дни наибольшей боли.
Физиотерапевтическая работа способна облегчить симптомы спондилоартроза, но это прогрессирующее и дегенеративное заболевание, и, возможно, человеку в течение жизни придется пройти несколько сеансов физиотерапии.
Ознакомьтесь с некоторыми самодельными способами облегчения боли в спине:
Как жить со спондилоартрозом
Чтобы лучше жить со спондилоартрозом, хорошо ориентированная физическая активность - лучший способ принять спондилоартроз и научиться жить со спондилоартрозом, ортопедическим заболеванием, которое, несмотря на отсутствие лечения, лечится, чтобы контролировать его симптомы.
Важно найти лучший способ обойти боль и ограничения, которые вызывает это заболевание, и некоторые полезные советы - это расслабляющий массаж, упражнения на растяжку мышц и ходьба, хотя иногда может быть показана операция, чтобы уменьшить дискомфорт и остановить ваше скорость прогрессирования заболевания.
Спондилоартроз можно контролировать и можно целыми днями не чувствовать боли, но для этого необходимо следовать указаниям врача и физиотерапевта. Не прилагать усилий, худеть и избегать плохой осанки - вот правила, которым необходимо следовать ежедневно.
Такие упражнения, как пилатес на земле или в бассейне, помогают уменьшить боль и улучшить диапазон движений. Но важно, чтобы эти упражнения выполнялись под руководством специализированного физиотерапевта, чтобы избежать дальнейшего повреждения позвоночника. Гидротерапия также является отличным союзником, поскольку она связывает растяжку с дыхательными движениями, а теплая вода облегчает движения и способствует расслаблению мышц.
